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5 ESTRATEGIAS PARA MANEJAR LA ANSIEDAD SOCIAL, SER TÚ MISMO/A Y ESTAR EN CALMA CON LOS DEMÁS
Dentro te explico también las 3 acciones que haces para intentar gestionar tu miedo que en realidad lo cronifican.
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Podrás implementar las estrategias de inmediato y empezar el camino hacia tu confianza y libertad.
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ESTE WEBINAR GRATUITO ES 100% PARA TI SI...
- La ansiedad y los pensamientos negativos están continuamente presentes en tu vida y te bloquean cuando estás con los demás.
- Te sientes frustrado/a y no puedes ser tú mismo/a por el miedo al juicio, a la crítica de los demás y a necesitar sentirte aceptado/a.
- No llevas la vida que quisieras, te pierdes actividades, oportunidades y/o dependes de otros, y esto te crea tristeza, rabia e impotencia.
- Te gustaría poder compartir experiencias con otras personas y quieres que la ansiedad deje de limitarte para poder mostrarte cómo eres y conectar con los demás.
En esta classe gratuita:
- Identificarás las 3 MANERAS que todo el mundo intenta para manejar la ansiedad y que aunque crees que te ayudan, NO funcionan y en realidad boicotean tu calma.
- Aprenderás las 5 ESTRATEGIAS PRÁCTICAS CLAVE para que la ansiedad deje de ser una limitación en tu vida y poder conectar con los demás siendo tú mismx.
- Conocerás cuál es el CLIC IMPRESCINDIBLE a implementar para deshacerte de la ansiedad social.
¡Hola! Soy Mireia
Y quiero contarte cómo he ayudado a otras personas como tú.
Soy Psicóloga Sanitaria Col. 18766 por la Universitat Autònoma de Barcelona y tengo un Máster de Psicoterapia Cognitivo-Social (UB), un Posgrado en Psicología Clínica y varios cursos de especialización.
Te entiendo porque pasé por lo mismo que tú. Viví durante mucho tiempo sufriendo ansiedad social, sentía miedo al juicio y a la crítica de los demás y esto me hacía perderme actividades y oportunidades, sintiéndome frustrada y triste.
Durante ese tiempo pensé que nunca encontraría solución a lo que me pasaba, hasta que con ayuda clarifiqué lo que me sucedía y aprendí estrategias que me llevaron a sentirme más segura y confiada con los demás y a poder estar cómoda siendo yo misma.
A día de hoy, me dedico a ayudar a las personas con dificultades a la hora de relacionarse con los demás a poder mostrarse en las situaciones sociales y liberarse de bloqueos, consiguiendo empoderarse de sus decisiones y dirigir su propia vida en lugar de que la ansiedad lo haga por ellos.
¡Sí, quiero aprender las 5 estrategias clave para manejar la ansiedad!LO QUE DICEN MIS PACIENTES DE MÍ
Cuando empecé con Mireia casi no podía ni salir a la calle. Todo me aterraba. No soportaba la idea que estuvieran pensando algo malo de mí. Hoy me siento libre y confiada de mí misma para poder vivir mi vida como yo quiero."
Ana J. - 29 años
"Tenía miedo a hablar con personas desconocidas, a salir a comprar, o a mostrarme en grupos donde no me sentía seguro. Esto me acabó limitando en todas las áreas de mi vida, me estaba impidiendo tener la vida que quería y me había resignado a ello.
Hoy consigo sentir calma cuando estoy con los demás, mostrarme tal y como soy y poder así conectar con ellos. Por fin disfruto de las relaciones sociales.
Gracias Mireia"
Pedro M. - 35 años
Webinar disponible por tiempo limitado
En menos de 35 minutos aprenderás LOS 5 PASOS PARA ESTAR EN CALMA EN LAS RELACIONES SOCIALES y sabrás lo que te mantiene atrapado/a en la ansiedad, para conseguir mostrarte con los demás dirigiendo tu vida desde tu autenticidad y tu criterio.
Te envío los 5 pasos hoy al mail que me indiques
Si has llegado a esta página no es casualidad.
Sé exactamente cómo te sientes:
Igual que tú, aunque no sabía como hacerlo, también quería disfrutar de mi vida al 100% pero la ansiedad no me lo permitía.
Llegó el momento de libertarte de la esclavitud de la ansiedad y empezar a dirigir tu vida mostrando tu yo auténticx a los demás con calma y confianza.
Déjame ayudarte a conseguirlo.
Quiero los 5 pasos para estar en calma
Te espero en el webinar - taller para poder transmitirte todo lo que me ha ayudado a mí y a mis pacientes a vivir en calma las relaciones sociales y poder ser yo misma.
Te espera una oportunidad única de empezar a trabajar en tu bienestar y felicidad.
¡Allí nos vemos!
