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5 ESTRATEGIAS PARA MANEJAR LA ANSIEDAD SOCIAL, SER TÚ Y ESTAR EN CALMA CON LOS DEMÁS
Y te cuento las 3 acciones con las que intentas gestionar tu ansiedad que en realidad la mantienen
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Implementa las estrategias de inmediato y empieza el camino hacia tu confianza y libertad:
Te puedes dar de baja en cualquier momento
ESTE VÍDEO GRATUITO ES 100% PARA TI SI...
- La ansiedad y los pensamientos negativos están continuamente presentes en tu vida y te bloquean cuando estás con los demás.
- Te sientes frustrado/a y que no puedes ser tú mismo/a por el miedo al juicio, a la crítica de los demás y a necesitar sentirte aceptado/a.
- No llevas la vida que quisieras, te pierdes actividades, oportunidades y/o dependes de otros, y esto te crea tristeza, rabia e impotencia.
- Te gustaría poder compartir experiencias con otras personas que sienten lo mismo que tú.
- Quieres que la ansiedad deje de limitarte para poder mostrarte cómo eres y conectar con los demás.
En esta classe gratuita:
- Identificarás las 3 MANERAS que todo el mundo intenta para manejar la ansiedad y que aunque crees que te ayudan, NO funcionan y en realidad boicotean tu calma.
- Aprenderás las 5 ESTRATEGIAS PRÁCTICAS CLAVE para que la ansiedad deje de ser una limitación en tu vida y poder conectar con los demás siendo tú mismx.
- Conocerás cuál es el CLIC IMPRESCINDIBLE a implementar para deshacerte de la ansiedad social.
¡Hola! Soy Mireia
Y quiero contarte cómo he ayudado a otras personas como tú.
Me llamo Mireia, soy Psicóloga Sanitaria y hace más de 10 años que ejerzo como psicoterapeuta en diferentes ámbitos.
Te entiendo porque pasé por lo mismo que tú. Viví durante mucho tiempo con ansiedad social, el miedo al juicio y a la crítica de los demás me llevó a perderme actividades, oportunidades y momentos únicos. Sé lo que es que la ansiedad social limite tu vida y tu bienestar, a mí no me permitía disfrutar y vivir como quería.
Llegué a pensar que nunca encontraría solución, hasta que clarifiqué lo que me sucedía y lo trabajé a fondo. Aprendí estrategias que me permitieron sentirme más segura y confiada con los demás, así como a sentirme cómoda mostrándome siendo yo misma.
A día de hoy, me dedico a ayudar a las personas con ansiedad social a mostrarse y sentir confianza en las situaciones sociales, liberándose de bloqueos, para que puedan dirigir su propia vida en lugar de que lo haga la ansiedad, sintiendo libertad y disfrutando de su día a día.
¡Sí, quiero aprender las 5 estrategias clave para sentirme confiada!LO QUE DICEN MIS PACIENTES DE MÍ
Cuando empecé con Mireia casi no podía ni salir a la calle. Todo me aterraba. No soportaba la idea que estuvieran pensando algo malo de mí. Hoy me siento libre y confiada de mí misma para poder vivir mi vida como yo quiero."
Ana J. - 29 años
"Tenía miedo a hablar con personas desconocidas, a salir a comprar, o a mostrarme en grupos donde no me sentía seguro. Esto me acabó limitando en todas las áreas de mi vida, me estaba impidiendo tener la vida que quería y me había resignado a ello.
Hoy consigo sentir calma cuando estoy con los demás, mostrarme tal y como soy y poder así conectar con ellos. Por fin disfruto de las relaciones sociales.
Gracias Mireia"
Pedro M. - 35 años
Vídeo disponible por tiempo limitado
En menos de 35 minutos aprenderás LOS 5 PASOS PARA ESTAR EN CALMA EN LAS RELACIONES SOCIALES y sabrás lo que te mantiene atrapado/a en la ansiedad, para conseguir mostrarte con los demás dirigiendo tu vida desde tu autenticidad y tu criterio.
Te envío los 5 pasos hoy al mail que me indiques
Si has llegado a esta página no es casualidad.
Sé exactamente cómo te sientes:
Igual que tú, aunque no sabía como hacerlo, también quería disfrutar de mi vida al 100% pero la ansiedad no me lo permitía.
Llegó el momento de libertarte de la esclavitud de la ansiedad y empezar a dirigir tu vida mostrando tu yo auténticx a los demás con calma y confianza.
Déjame ayudarte a conseguirlo.
Quiero los 5 pasos para estar en calma
Te espero en el vídeo para poder transmitirte todo lo que me ha ayudado a mí y a mis pacientes a vivir en calma las relaciones sociales y poder ser yo misma.
Te espera una oportunidad única de empezar a trabajar en tu bienestar y felicidad.
¡Allí nos vemos!
